Traumabehandling

Traumatiska upplevelser kan påverka oss på djupet och ibland göra det svårt att känna trygghet, närvaro och sammanhang i vardagen. Trauma kan uppstå efter en enskild händelse eller genom upprepade påfrestande erfarenheter, och reaktionerna kan se olika ut från person till person.

Traumatiska erfarenheter som rör kroppen, sexualiteten eller reproduktiv hälsa kan vara särskilt svåra att bära. Förlossningstrauma, sexuella övergrepp, vestibulit och vaginism kan påverka både det psykiska och fysiska välbefinnandet, relationer, intimitet och känslan av trygghet i den egna kroppen.

På PsykologiHuset erbjuder vi traumabehandling för individer, föräldrar, par och familjer. Behandlingen anpassas alltid efter dina behov och din livssituation, med stort fokus på trygghet och stabilisering. Arbetet sker i din takt och med respekt för dina gränser.

Vi har erfarenhet av att arbeta med både individer och par, och kan även erbjuda stöd i frågor som rör relation, föräldraskap och fertilitet i samband med trauma. 

Vid behov arbetar vi med EMDR, en evidensbaserad metod för traumabearbetning, samt psykodynamisk psykoterapi. Tillsammans skapar vi en förståelse för hur traumatiska erfarenheter påverkat dig och arbetar för att minska symtom, stärka copingstrategier och öka känslan av trygghet och livskvalitet.

Du behöver inte bära det svåra ensam. Kontakta oss gärna – ofta kan vi erbjuda tid med kort varsel.