Psykoterapi

Överkom hinder och uppnå en ökad livskvalitet med individanpassad psykoterapi.

Ta ett första steg

Vi erbjuder samtal och psykoterapi för individer, föräldrar, par och familjer. Du behöver inte veta exakt vilken hjälp du söker – vi tar det första steget tillsammans.

1. Kontakt

Du är varmt välkommen att boka tid själv via Boka tid-knappen på hemsidan, eller att kontakta oss via kontaktformuläret så hjälper vi dig att hitta en tid som passar. Alla tider syns inte i kalendern, eftersom vi önskar kunna erbjuda tider med kort varsel.

2. Bedömning

Vid det första samtalet träffar du din behandlare och tillsammans gör ni en bedömning av era behov och er livssituation. Samtalet kan handla om individuella svårigheter, utmaningar i föräldraskapet, relationsfrågor eller familjesituationer.

Vi kommer överens om hur vi ska arbeta, med vilken inriktning och hur ofta vi ska ses. Behandlingen utformas individuellt och kan innefatta psykodynamisk terapi samt traumabehandling med EMDR vid behov.

3. Insats

Samtal och terapi erbjuds i en trygg och lugn miljö på vår mottagning eller digitalt, utifrån vad som passar bäst.